Rezension zu "Sokrates in Sneakern" von Elke Wiss

»Gute Fragen zu stellen, erinnert an ein Tennisspiel: Man trifft den Ball und wartet darauf, dass er zurückkommt. Man spielt nicht gleich drei weitere Bälle zum Gegenüber. Und man gibt dem Gegenspieler nicht vor, wie er den Ball zurückzuspielen hat.«

In einer Zeit, in der alle gleichzeitig reden und Meinungen schnell zu Tatsachen erhoben werden, ist echter Austausch zwischen Menschen oft schwer zu finden. Wir versuchen, andere von unseren Ansichten zu überzeugen, anstatt wirklich miteinander zu sprechen. Es fällt uns schwer zuzuhören, wir verwenden kaum Zeit darauf, Fragen zu stellen und zuzugeben, etwas nicht zu wissen, ist keine Option.

In ihrem internationalen Bestseller ermutigt uns die praktische Philosophin Elke Wiss, unsere Kommunikationsfähigkeiten weiterzuentwickeln. Sie erklärt, wie wir unseren Geist schärfen, neue Perspektiven einnehmen und unsere Beziehungen verbessern können. Mithilfe der alten Philosophen sowie vielen Alltagsbeispielen, Tipps und Tricks lernen wir, mit Offenheit und Neugier zu leben und Fragen zu stellen, die überraschen und zum Nachdenken anregen. So können wir Gespräche führen, die zu echter Verbindung führen – zu anderen und zu uns selbst.

Sowohl im Beruf als auch privat ist gute Kommunikation extrem wichtig. Ich stelle immer wieder fest, dass es Menschen schwerfällt, gute Gespräche zu führen und diese Kunst erst erlernt werden muss. Der Vergleich mit einem Tennisspiel fand ich total gelungen und war sofort neugierig, welche Erkenntnisse "Sokrates in Sneakern" von Elke Wiss für mich bereithält. Die niederländische Philosophin soll dem Leser helfen, Fragen zu stellen und ist für Menschen, die sich auch trauen zu zweifeln und ihr Verhalten zu reflektieren. Die Autorin hat mit "Sokrates in Sneakern" eine Anleitung für gute Gespräche geschrieben und nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt der praktischen Philosophie, um auf eine philosophische Art Gespräche zu führen. Das Buch hat 5 Kapitel, durch die sich ein roter Faden zieht. Es ist keine simple Checkliste ist. Viel mehr ist es ein Leitfaden. Zunächst geht es daru, warum wir eigentlich so schlecht darin sind, gute Fragen zus stellen. Im zweiten Kapitel werden theoretische Hintergründe behandelt und analysiert, was der Ausgangspunkt guter Fragen ist. Im dritten Kapitel werden praktische Fragekompetenzen thematisiert und was wir von Sherlock Holmes lernen können. Im vierten Kapitel geht es Tipps und Tricks in die Praxis. Ich habe gelernt, wie ich Echo-Fragen einsetze und warum ich damit punkten kann. Im fünften Kapitel geht es darum, was nach einer guten Frage kommt.

Ein Training für bedeutungsvollere Gespräche

Das Buch konfrontiert uns mit unserem Verhalten und schärft unsere Gedanken, wie wir unsere Kommunikationsfähigkeiten verbessern können. Es geht darum zuzuhören und bessere Fragen zu stellen. Aber das Buch ist weit mehr als nur eine Anleitung zu besseren Fragen. Es beinhaltet viele Alltagsbeispiele und trainiert die Fähigkeit, kritisch zu denken und zu hinterfragen. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und packt einen schon von Anfang an. Denn die Alltagsbeispiele sind passend gewählt und geben gleich zu verstehen, was Wiss aussagen möchte. Die Autorin zeigt, wie wir mit Hilfe der alten Philosophen Offenheit und Neugier entwickeln können. Sie apelliert, Fragen zu stellen, die überraschen und zum Nachdenken anregen. So können noch viel bedeutungsvollere Gespräche geführt werden und wertvolle Dialoge stattfinden. Elke Wiss nimmt uns mit praktischen Werkzeugen, Grundbedingungen, Techniken, theoretischen Hintergründen und Haltungen des Zuhörers an die Hand und hilft uns, kritisch zu denken, zu analysieren und zu hinterfragen. 

Beruf, Beziehung, Alltag: Ständig müssen wir mit anderen kommunizieren. Wiss hat mich mit ihrem Buch "Sokrates in Sneakern" total überzeugt und mir spannende Erkenntnisse mitgegeben. Danke für diesen Kompass, den du mir an die Hand gegeben hast, um den Weg zu mehr philosophischer Vertiefung und Tiefgründigkeit in Gesprächen zu öffnen. Ich werde ihn dem Buch sicher noch einige Male lesen und kann es nur wärmstens empfehlen.

Das Buch bekommt von mir ★★★★★ Sterne!

Herzlichen Dank an das Bloggerportal Penguin Random House Verlagsgruppe und an den Kösel Verlg für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars! Meine Meinung bleibt davon unberührt.

Hier geht's zum Buch. Bestellbar in allen bekannten Buchhandlungen und auf der Verlagswebseite.

Rezension zu "Bish hierher und nicht weiter" von Rolf Sellin

 »Grenz dich doch ab!« – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.

In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.

"Bis hierher und nicht weiter" ist ein Buch, das ich jedem aus vollstem Herzen empfehle. Es geht um die persönlichen Grenzen. Ein Thema, mit dem wir im Alltag und Arbeitsleben immer wieder konfrontiert werden. Für Leser, die bereits sein Buch "Wenn die Haut zu dünn ist" zum Thema Hochsensibilität gelesen haben, kann das Buch als Fortsetzung gesehen werden. Denn es geht darum, Grenzen zu setzen und sich zu zentrieren. Ich habe die Thematik schnell auf mein Leben übertragen und mir Gedanken gemacht, wann ich in meinem Alltag auf Grenzen stoße. 

Im gesamten Buch finden sich immer wieder Übungen und Fallbeispiele. Sellin regt zur Selbstreflexion an. Zudem ergänzen Grafiken die Theorie. 

Der Schlüssel ist Zentriertheit / Zu Beginn spricht der Autor generell über Grenzen und darüber, ob es nicht eigentlich ein Widerspruch ist, Grenzen zu setzen. Schließlich sehnen wir uns doch immer nach Freiheit und grenzenlosen Möglichkeiten. Zudem geht es um die eigenen persönlichen Grenzen und darum zu erkennen, was das eigene Revier ist. Hier wurde die Theorie durch ansprechende  Grafiken verdeutlicht. Sellin stellt uns die Frage, wo wir schon mal Grenzen überschritten haben, wann wir es gemerkt haben und wie wir uns dabei gefühlt haben. Das Kapitel zum Thema Zentiertheit fand ich besonders inspirierend. Sellin schreibt, dass Zentrierung ist die Basis für alles ist. Erst wenn wir in einem guten Kontakt zu unserem Körper sind, haben wir die Möglichkeit uns abzugrenzen. Schließlich geht es um die Ebenen der Abgrenzung: kommunikativ, energisch und mental. 

Grenzen bringen manchmal auch Ängste und Schuldgefühle mit sich. Es ist nämlich gar nicht so leicht, sich abzugrenzen. Vor allem im Berufsleben spielt das Thema Macht und Abhängigkeit eine große Rolle. Diesen Aspekt hat Sellin auch nicht außer Acht gelassen. Er beschreibt, was wir tun können, wenn Abgrenzung in einer konkreten Situation nicht möglich ist bzw. war. Außerdem gibt er wertvolle Tipps für Hilfe in Krisen, Chaos oder Katastrophen.

Meine Erwartungen wurden übertroffen / Im Buch ist auch ein Test zur Selbsteinschätzung meiner Fähigkeiten im Bezug auf Abgrenzung dabei. Klasse finde ich auch die Übersicht zu den Übungen. So kann man jederzeit nochmal die Übungen nachschlagen und theoretische Inhalte vertiefen. Einige Übungen habe ich bereits gemacht und konnte diese sehr gut anwenden. Abgrenzung ist allerdings Übungssache. Für eine langfristige Veränderung ist somit regelmäßiges Üben notwendig. Sellin lässt keine Fragen offen und übertrifft die Erwartungen an dieses Buch. Das Buch ist thematisch sinnvoll gegliedert und lässt sich sehr angenehm lesen. Ich habe unheimlich viel dazugelernt und werde mich noch viel mit dieser Thematik auseinandersetzen. Denn "Bis hierher und nicht weiter" ist kein Buch, das man einmal liest und es dann im Bücherregal zurücklässt. Ich werde es immer wieder aufschlagen und mich an den Erkenntnissen erfreuen. Das ist eine Herzensempfehlung von mir an euch. Dieses Buch wird dein Umgang mit persönlichen Grenzen garantiert positiv beeinflussen.

"Bish hierher und nicht weiter" von Rolf Sellin bekommt ★★★★★ Sterne!

Herzlichen Dank an das Bloggerportal Penguin Random House Verlagsgruppe und an den Kösel Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars! Meine Meinung bleibt davon unberührt.

Das Buch wurde in seiner Erstauflage im Jahr 2014 veröffentlicht. Bei dieser Ausgabe handelt es sich um eine erweiterte Neuausgabe, welche am 14. Juni 2021 im Kösel-Verlag erschien. Hier geht's zum Buch. Bestellbar in allen bekannten Buchhandlungen und auf der Verlagswebseite.

Rezension zu "Ich glaube" von Papst Franziskus

Wird Gott tatsächlich immer verzeihen? Und kann Jesus tatsächlich auferstanden sein? Wie funktioniert das mit dem Fegefeuer? Diese und viele weitere Fragen treiben heute Gläubige (und auch Nicht-Gläubige) um. Im neuen Buch »Ich glaube« von Papst Franziskus geht es um genau diese Fragen. Ausgehend vom Glaubensbekenntnis, dem Gebet, das den christlichen Glauben zusammenfasst, gibt Papst Franziskus in lebensnaher Sprache Anregungen, den Glauben besser zu verstehen.

Papst Franziskus sagte einmal: „Glauben ist heute nicht schwieriger als früher“. Das Buch hat mich aufgrund dieses Zitates sehr gereizt. Das Glaubensbekenntnis/ "Symbol des Glaubens"  vereint in einem einzigen Text die zentralen Inhalte des christlichen Glaubens. Das Glaubensbekenntnis ist aber auch ein Ausdruck des Lebens und der Erfahrung, welche Christen zu einer Einheit machten. Und doch spricht Papst Franziskus davon, dass Glaube häufig missbraucht wird. Im Kontext nennt er das Ablehnen anderer. Dabei stärkt der Glaube an den Vater Jesus Chiristus die Einheit sowie Beziehungen und Gemeinschaften.

Im Buch "Ich glaube" von Papst Franziskus werden die Inhalte des apostolischen Glaubensbekenntnis nicht Zeile für Zeile erörtert. Franziskus geht es viel mehr darum, alltägliche wesentliche, einfache, aber auch tiefgründige Bedeutungen zu teilen. Denn mit dem Glaubensbekenntnis lernen wir nicht nur über Gott - nein, wir sprechen damit auch von uns. Das Glaubensbekenntnis ist wie eine Leitlinie, mit der wir mehr Kraft und Mut im Leben haben. Auch wenn Franziskus das Glaubensbekenntnis nicht Wort für Wort erläutert, gibt es einen roten Faden, der sich durch das gesamte Buch zieht. Die Zitate aus dem Glaubensbekenntnis werden sehr verständlich erläutert und mit Anregungen ergänzt. Als besonders spannend empfand ich auch den Bezug zur Gegenwart. Gerade in der heutigen Zeit sind wir durch unterschiedliche Einflüsse sehr viel Hektik ausgeliefert. Dabei bringt uns der Heilige Geist Ordnung in die Hektik. Papst Franzikus kritisiert auch die Gesellschaft. Beispielsweise geht er auf die Disharmonien ein, die Spaltungen mitsich bringen. Auch die Schere zwischen arm und reich ist ein großes Thema. Im Buch stellt er sich wichtige zum Nachdenken anregende Fragen. Auch gibt er eine Antwort auf Fragen, die ihm Don Marco Pozza im Jahr 2019 gestellt hat. Was ist die Kirche, wenn nicht die Versammlung aller Heiligen? 

Der Schreibstil gefällt mir sehr gut. Ich habe mich sofort reingelesen und war über die Formulierungen und Bedeutungen neugierig. Papst Franziskus gibt in seinem Buch "Ich glaube" wertvolle, lebensnahe Anregungen und Denkanstöße, die sich wunderbar ins Leben übertragen lassen. Bei manchen gesellschaftlich relevanten Themen hätte ich mir noch ein bisschen mehr Tiefe gewünscht. Dennoch habe ich mein Wissen noch einmal auffrischen können und konnte wunderbare Impulse mitnehmen. 

"Ich glaube" von Papst Franziskus bekommt ★★★★ Sterne!

Herzlichen Dank an das Bloggerportal der Verlagsgruppe Random House und an den Kösel Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars! Meine Meinung bleibt davon unberührt.

Rezension zu "Generation Fake" von Patrick Burow

Der Richter Dr. Patrick Burow hat sich in über zwanzig Jahren Abertausende Lügen anhören müssen. Dadurch ist er ungewollt zum Experten in Sachen Lügen geworden. Im Gerichtssaal als Spiegelbild des Lebens ist eine deutliche Zunahme des Lügens zu beobachten. Außerhalb des Gerichts hat die Lüge bereits einen wahren Siegeszug angetreten. Egal ob in der Partnerschaft, dem Beruf, den Medien, der Politik, dem Alltag, dem Internet oder der Werbung, überall wird hemmungslos gelogen. 

Es ist in den letzten 25 Jahren ein Wertewandel zu beobachten. Wir leben längst in einer postfaktischen Gesellschaft, in der Wahrheit und Ehrlichkeit vom Aussterben bedroht sind. Es wächst eine Generation nach, für die es normal ist, unehrlich zu sein. Selbstverständlich lügt sie nicht, sie bedient sich nur »alternativer Fakten«. Was soll aus unserer Gesellschaft werden, mit einer Generation von Menschen, die nicht mehr zwischen Wahrheit und Unwahrheit differenziert? Dies vielleicht auch nicht mehr kann. Die Generation Fake ist ein auflagenstarkes Gesellschaftsthema! 

Parallel dazu wird eine Gegenbewegung erkennbar: Ehrlichkeit ist ein gesellschaftlicher Wert. Das Buch zeigt, wie man Lügen durchschauen und die Wahrheit herausfinden kann. Es schließt mit einem kraftvollen Plädoyer für mehr Wahrheit.

Ist Wahrheit und Ehrlichkeit vom Aussterben bedroht?

Burow hat als Richter viele Erfahrungen gesammelt und ist zu der Erkenntnis gekommen, dass in den letzten 25 Jahren ein Wertewandel in der Gesellschaft stattfindet. Es ist die Zeit von alternativen Fakten und Fake News und Fake ist ein allgegenwärtiges Phänomen. Der Autor behauptet in "Generation Fake. Ein Richter plädiert für mehr Ehrlichkeit", dass eine Generation heranwächst, für die es normal ist, unehrlich zu sein. Dabei kritisiert er, dass so nicht mehr zwischen Wahrheit und Unwahrheit unterschieden werden kann. 

Laut Bürow waren die Menschen früher ehrlicher als heute. Dabei greift er auf eine langjährige Erfahrung im Gerichtssaal zurück. Die Menschen hatten früher mehr Vertrauen in Freunde, Zeitungen, Politiker und Co  Auch spricht er davon, dass die Generation Fake nur "Ich" kennt und Ehrlichkeit oft störend dabei ist. Trump macht es vor!Wer heute erfolgreich sein will, muss beispielsweise ein Serienlügner wie Donald Trump sein. Denn Täuschung und Lügen sind die Waffen der Generation Fake. Lügen, sofern es einen Vorteil bringt. 

Nirgends wird mehr gelogen als im Internet

Bürow öffnet die Augen und zeigt deutlich, wie schnell Unehrlichkeit gewinnt. Es fängt bereits an, wenn wir im Kindesalter bei Computerspielen tricksen. Im Teenageralter optimieren wir Instagram Fotos bis zur Perfektion. In dieser kreierten Scheinwelt ist jeder schön, berühmt und vor allem glücklich. Auch bei der Seminararbeit schummeln wir. "Copy and Paste" ist mittlerweile Gang und Gebe und die Bachelorarbeit kann auch durch einen Ghostwriter geschrieben werden. Im Berufsleben wird schließlich die Bewerbung frisiert. Es passiert so schnell, dass wir lügen. Mittlerweile nennen die Jugendlichen als Berufswunsch Nummer 1 Influencer oder Youtuber. Vielen hoffen durch einen Auftritt in einer Datingshow auf Berühmtheit. Generation Fake möchte ohne anstrengende Ausbildung berühmt werden und viel Geld verdienen. Dabei steht das Lebensmotto "Fake it until you make it!" hoch im Kurs. Auch bei Unternehmen ist es nicht anders. Mit falschen Werbesprüchen wird der Umsatz angekurbelt. Die Königsklasse der Fakes sind allerdings die Politiker. Gewohnheitsmäßig wird hier gelogen und in den Medien Fake News verbreitet. 

Patrick Bürow zeigt in "Generation Fake" die unterschiedlichen Arten von Lügen auf und behauptet, dass die Generation Fake gewohnheitsmäßig täglich x-mal lügt. Doch auch wenn wir lügen um einen Vorteil uns damit zu verschaffen, betrügen wir uns damit selbst. Auch diesen Aspekt spricht der Autor umfangreich an. Denn die hohen Kosten zur Vermeidung von Lügen und Betrug zahlen wir alle. So können wir kaum noch unterscheiden was wahr und was unwahr ist. Misstrauen bestimmt unser Leben.

Bürow zeigt, wie man Lügen durchschauen kann und herausfindet, was die Wahrheit ist. Denn niemand will angelogen werden und die Sehnsucht nach Wahrheit wächst. Dieses Buch hat mich definitiv aufgerüttelt. Es hat mir nochmal deutlich gezeigt, wie schnell sich Lügen breitmachen und meinen Blick für Fake um mich herum geschärft. Gerade im Internet und auch im Bezug auf meine Mitmenschen möchte ich nun bezüglich Unwahrheiten wacher sein. Zum Schluss appeliert er für mehr Wahrheit und gibt wertvolle Impulse für ein gemeinsames Minteinander sowie eine Anleitung für ein ehrliches Leben. Die Tipps um Lügen zu erkennen fand ich besondes interessant und hilfreich. Diese werde ich definitiv in der Praxis anwenden. Ich kann dieses Buch also nur wärmstens empfehlen! 

"Generation Fake" von Patrick Burow bekommt ★★★★★ Sterne!

Herzlichen Dank an das Bloggerportal der Verlagsgruppe Random House und an den Kösel-Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars! Meine Meinung bleibt davon unberührt.

Rezension zu "Lebe deine Macht!" von Sylvia Löhken und Tom Peters

Wenn Leserinnen und Leser Macht als menschliches Miteinander und als Freiraum für die Gestaltung von Lebenszielen neu kennenlernen, wird dieser Begriff zu einem Ausdruck persönlicher Mündigkeit und Freiheit. Die versierten Ratgeber-Autoren zeigen, wie wir unsere Vorstellungen einbringen, wie wir uns Gehör verschaffen können und an welchen Stellen wir unser Verhalten verändern müssen, damit wir mit Lust am Gestalten dort Einfluss nehmen können, wo es uns wichtig ist. Ein positiver Umgang mit Macht verändert das eigene Leben nachhaltig zum Guten!

Lebst du deine Macht bereits aus?

Der Titel des Buchs hat mich sofort in den Bann gezogen und neugierig gemacht. Automatisch habe ich mir die Frage gestellt, ob ich meine Macht auch wirklich in vollem Umfang auslebe. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Thematik "Macht". Ein zentrales Thema in diesem Kapitel ist, dass "Macht" als etwas Positives angesehen werden kann. Denn heutzutage asoziieren viele Macht als negativ und sehen nur die dunkle Seite: Die Unterdrückung. Dabei können wir die Macht auch positiv nutzen und in Situationen kraftvoller wirken. Insbesondere appelieren die Autoren an Macht im Sinne der Gemeinschaft. 

In einem weiteren Kapitel wird das Thema Mindset intensiv behandelt. Denn dies ist entscheidend für unsere Emotionen. Mit einem positiven Mindset können wir unser Leben positiv steuern und andere Perspektiven auf Situationen gewinnen. Die Autoren fordern die Leser auf, sich selbst Macht zu geben und damit neue Freiheiten zu entdecken. Als Beispiel nennen sie eine Mutter, die gerne beruflich unabhängig sein möchte und sich anderseits aber auch der Familie verpflichtet fühlt. Die Autoren eröffnen einen ganz anderen Blickwinkel auf die Situation. Die Mutter ist auch selber Teil der Familie und wenn sie sich bewusst als Teil der Familie sieht, sind auch ihre Wünsche zu beachten. Und mit diesem Argument und anderen Blickwinkeln wird es auch leichter, Mitmenschen von den eigenen Wünschen zu überzeugen.

Wo Macht ist, ist auch immer Ohnmacht

In den weiteren Kapitel werden noch viele andere Themen behandelt, mit denen wir Macht gestalten können - aber auch Themen, die unsere Macht blockieren (wie beispielsweise Ängste und Ohnmacht) werden umfangreich behandelt und ins Positive gewandelt.

Angelehnt an die vorherigen Kapitel gibt es am Ende sieben Einladungen zur Machtausübung, die dem Leser Impulse geben sollen, die Denkanstöße nun auch im Alltag anzuwenden.

Wie kann ein gelingendes machtvolles Leben aussehen?

Löhken und Peters zeigen anhand zahlreicher wahrer Geschichten aus dem Alltag, wie wir in unterschiedlichen Situationen und Bereichen unsere Macht positiv nutzen können. Dabei bekommen wir einen Einblick in verschiedene Persönlichkeitstypen und deren Reaktionen auf gewisse Situationen. Besonders interessant fand ich, dass manche Persönlichkeitstypen aus Geschichten tabellarisch dargestellt wurden. Hinzu kommen immer wieder passende Zitate, Tipps und Fragen, die zum Nachdenken anregen. 

"Lebe deine Macht! Kraftvoll wirken in jeder Situation" ist ein unglaublich inspirierendes Buch, das sehr unterhaltsam geschrieben ist und viele wertvolle Tipps und Hinweise gibt, wie wir in unserem Alltag unsere Macht ausleben können. Sei es im Privatleben oder in der Arbeitswelt - die Autoren geben zahlreiche Denkanstöße, wie wir unseren Einfluss verbessern können. Ein wunderbarerer Ratgeber, der sich wie eine Reise anfühlt und den Weg zu mehr positiver Macht im Alltag ebnet.

"Lebe deine Macht!" von Sylvia Löhken und Tom Peters bekommt ★★★★★ Sterne!

Herzlichen Dank an das Bloggerportal der Verlagsgruppe Random House und an den Kösel-Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars! Meine Meinung bleibt davon unberührt.